환절기 일교차가 큰 날씨라 가족들을 위해서

엄마의 정성을 담은 음식들 준비하고 있는데요.

주말에 온 가족 둘러앉아 상큼한

과일샐러드 타임을 가져보았어요.

아마존에서 얻은 야생 노니를

그대로 담은

팔레오 노니 분말가루이구요,

먹는 방법은 물이나, 우유, 요구르트, 스무디에

넣어서 간편하게 즐길 수 있어요.

신비의 과일인 만큼 영양소가 풍부하다고 해요.

그럼 밀봉된 부분을 제거하고 얼른 만나볼까요?

이렇게 팔레오 노니 분말가루 1스푼씩

우유 마실 때 타먹어도 괜찮더라구요~

이렇게 한 스푼 떠서 우유와 함께

식 전,후로

간편하게 즐기는 방법도 있구요~

더욱 맛있게 드시고 싶으신 분들을 위해

자주 챙겨먹는 과일로 만드는

< 노니 과일 샐러드 만드는 레시피 >

소개해드리려 합니다~^^

- 과일샐러드 재료 -

: 냉장고 속 과일들(사과, 오렌지, 키위), 어린잎채소

- 드레싱 재료 -

: 플레인 요거트, 노니 분말가루 1스푼

온 가족이 모여서 도란도란 이야기꽃을 피우는

주말 오후!

상큼한 과일샐러드를 만들어 즐겨보았어요.

플레인 요거트에 노니 분말가루 1스푼을 섞습니다~

STEP 2. 그렇게 만든 드레싱에

준비한 과일과 채소를 적당 크기로 잘라

위에 뿌려주면

노니 분말가루 샐러드 완성!

식단 관리로 샐러드 즐겨드시는 분들은

노니 분말가루를 이용해서

다양하고 맛있게 즐길 수 있어요~

예쁘게 썰어 놓은 과일과 야채 위에

노니 요거트 드레싱을 뿌려주면 맛도 영양도

풍부한 노니 샐러드를 즐길 수 있으세요~!!

*사진 및 활용법 : 블로거 해피맘톡톡 님