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제목 노니 차 레시피
작성자 팔레오 (ip:)
  • 평점 0점  
  • 작성일 2017-11-15
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  • 조회수 2430



 


식탁엔 샐러드가 자주 올라오는데요.

그냥은 잘 챙겨 먹게 되지 않는

야채들을 먹기도 좋고

어떤 것을 활용해도 무방한

냉파요리로도 좋구요 ~^^


드레싱을 조금만 변형해주면

다양하게 즐길 수 있기도 하구요.



 


따끈한 차 한잔도

더 없이 소중해지는데요.

오늘처럼 추운 아침엔 더더욱~

요즘 즐기고 있는 차도 소개해드릴꼐요^^



 


팔레오 노니 분말가루를

다양하게 활용해서 즐기고 있답니다.



 

 

팔레오 노니 분말가루는

아마존 열대우림에서 나는

노니 열매 파우더예요.



 


노니는 200여종 이상의 풍부한 영양소를

함유하고 있다고 하는데요.


그래서 인지 신비의 열매로 불리운다고 하더라구요,


최근에 유명 셀럽들에 의해

핫해진 것인 줄로만 알았는데

넘 싱기방기하네요.


 

 

 

 


이런 브라운 컬러를 띄는 파우더 형태인데요.

굉장히 곱고 부드러워요.

특유의 향이 있는데 살짝 쌉싸레한 느낌이라고 할까요?


맛 역시 향과 마찬가지로

쌉쌀한 풍미가 있어요.

달거나 쓴맛 등의 특별히 자극적이거나 강한맛이 아닌지라

부담스런 느낌 또한 없는 듯 해요.



 


요거트에 살짝 섞어서 먹기도 하구요.



 


몇 번만 섞어줘도 잘 섞어져서

요거트와 어우러지면 부담없이 먹기 딱 좋더라구요.



 


집에 있는 야채를 총출동해서 샐러드 한 접시를 담아봤는데요.



 

이렇게 드레싱으로 활용하곤 한답니다.

아삭아삭 야채와 어우러짐이 참 좋아요.



 

 

헌데 샐러드만 즐기면 아쉬우니

따뜻한 차 한잔도 만들어봐야죠~^^


굉장히 곱고 아름다운 노니차~!


노니 분말가루로 쉽고 간편하게


 < 노니차 만드는 방법! > 



 


먼저
노니 분말가루를 스푼으로 적당량 떠 주세요.



 


 

물과 함께 섞으면 노니차 완성!

환절기에는 따뜻하게 해서 드셔도 좋아요~


따뜻할 때 차로 즐기면 그냥 가루로 먹을 떄처럼

쌉쌀한 맛만 느껴지는 게 아니라

달큰한 풍미도 돌아서 마시기가 참 편하더라구요,


몇번 마시다보면 금방 익숙해져서

생각보다 계속 챙겨 마시게 되는거 있죠~?



 

 무더운 여름에는 이렇게 차를 만들어서

얼음을 동동 띄워서 드시면 개운함도 두배겠죠~?


너무 쉬워서 아쉬우시죠?ㅎ

그래도 영양은 풍부한 노니 분말가루니 아쉬워하지 마세요~



쌀쌀한 날씨 따뜻하고 포근한

노니 차 한잔으로 내 몸을 지켜 주세요~!


*사진 및 활용법 : 해피아루 님



 


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